Desafío Vacacional

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Programa Vacacional Ancestro-Moderno

Durante las vacaciones en cualquier época del año, aprende a perder grasa sin perder tu salud y tu tiempo y sin dejar de disfrutar de ellas.

¿Te es imposible perder grasa, aumentar masa muscular, sentirte vital y enérgico durante las vacaciones? ¿Te gustaría pasar las vacaciones sin sentirte limitado? Aquí te dejo todas las pautas, claves y herramientas para conseguirlo. Ahora es posible disfrutar de las vacaciones sin frenar el camino hacia tu OBJETIVO. *Plazas limitadas hasta el 10 de agosto 2025

¿Qué incluye esta oferta?

 

Planning Nutricional

 

Planning de Hábitos

En este programa, aprenderás a dominar tu salud y la composición corporal durante las vacaciones en cualquier época del año.

  1. Serás capaz de poner en práctica todas las estrategias para continuar progresando durante las vacaciones, olvidándote del efecto rebote, del aumento de peso y de dañar tu salud de la mano de @lanutricionadora con un plan diario y videos explicativos.
  2. Cada día tendrás algo que aprender y algo que poner en práctica. ¡¡¡Dominar tu salud jamás fue algo tan sencillo, como lo será a partir de ahora!!!

CONTENIDO DEL PROGRAMA:

Te encontrarás con un dossier en pdf, con todas las estrategias y pautas a seguir, de forma ordenada. Es un pequeño libro que puedes imprimir si te apetece o lo puedes leer directamente en el móvil, Tablet o en el ordenador ATENCIÓN: si el dossier lo lees de forma digital, te recomiendo el uso de lentes blueblockers, las cuales puedes encontrar directamente para su compra en la web de www.lanutricionadora.com). A parte del dossier, encontrarás VIDEOS EDUCACIONALES y también un PLAN NUTRICIONAL con alternativas distintas dependiendo de las necesidades de cada individuo.

Pierde grasa

Mantén y/o aumenta la masa muscular

Aumenta tu energía

Gestiona la ansiedad por el dulce

¿Para quién es este programa?

Para todos los públicos, niños/as, hombres y mujeres de cualquier edad. Está claro, que sin salud la vida no es vida, y para obtener el físico deseado lo primero que se ha de tener es salud, por ello tenemos solamente dos opciones: Ignorar tu salud y continuar repitiendo patrones un año tras otro, aumentando de peso durante las vacaciones, sintiéndote mal y no llegar a tu objetivo durante años. Intentarlo conmigo de la mano realizando este programa y si después quieres pulir aún más todo esto y continuar aprendiendo, te animo a que realices el PROGRAMA ANCESTRO-MODERNO TRIMESTRAL o ASESORÍAS MENSUALES con seguimiento junto a mí.

Detalles del curso
Duración 21h
Clases 11
Video 1h