PANCETA Y MARISCO
Este plato aguarda alimentos maravillosos, lleno de vitaminas (especialmente Vitamina B12), minerales, aminoácidos y ácidos grasos. Todo esto lo aportan los mejillones. La panceta (carne de cerdo), demonizada durante años, pero en cambio es un alimento...
NUTRI-HELADO
Este helado se compone por grasa, proteína y un porcentaje mínimo, de hidratos de carbono de bajo índice glucémico. Yogur de cabra o de oveja (de pasto). ½ cazo de proteína aislada (de vacas de...
MITHO-TORTITA
Si te dijesen que un dulce tan solo contiene nutrientes esenciales, ¿lo creerías? Huevos. Chocolate negro puro. Harina de coco. Mantequilla pura. Eritritol (esto es lo único no esencial, al igual que la harina de...
CAFÉ NUTRITIVO
A continuación te presento la mejor receta de un café para las mañanas y comenzar nuestra actividad cotidiana: Café de Colombia, en grano, molido en el momento. Mantequilla: ha de ser mantequilla pura de vacas...
MITHO-CARNÍVORO
Esto es un ejemplo de un plato carnívoro. Proteína y grasa de origen animal, son los macronutrientes que engloban la alimentación carnívora: carne, pescado y huevos. Este plato contiene: Huevos de gallinas libres, han crecido en...