María del Mar Molina profesional de la salud
Experta en nutrición y dietética ortomolecular, activista educativa, escritora y fundadora de Mithohacks.
PIONERA en España en llevar la nutrición a otro nivel. “Durante demasiado tiempo hemos confiado nuestra salud a una industria que no vela por nuestro bienestar, sino por intereses económicos y sociales, nos han vendido soluciones que no resuelven el problema de raíz, es momento de desmitificar todo lo que nos aleja de nuestra verdadera salud”.
La salud no se compra, se cultiva cada día con nuestro estilo de vida.
Mithohacks : marca pionera española y certificada de lentes blueblockers, lentes anti-luz azul artificial.
Mi libro, dieta solar
Nuestro estilo de vida es la clave para recuperar la salud, el sueño y la energía. No es solamente la comida lo único que nos mantiene sanos, la comida es una parte de la historia. En este libro planteo cómo adoptar un estilo de vida saludable compatible con nuestro día a día, en el que te hablo de: cómo y qué comer y qué hábitos realizar. Cambiarás tu forma de ver la salud y la de los que te rodean para siempre.
Movimiento ancestro-moderno
El ser humano está diseñado para ayunar, comer nutrientes esenciales, moverse y descansar, en un entorno libre de EMF y contaminación lumínica.
Estamos formados por mitocondrias, si ellas se deterioran: ENFERMAMOS y no podemos alcanzar nuestro objetivo. Incluso para perder grasa debemos tener esto en cuenta.
Algunas de mis apariciones
Mis cursos
En estos programas y cursos, encontrarás las claves que necesitas para restaurar tu salud y alcanzar la longevidad. Es importante disfrutar del camino, aunque lo más importante aún es no vivir en la ignorancia. La ignorancia mata a la humanidad y le desconecta de su esencia.
Cada Curso y Programa, ha sido creado con una sola intención: ofrecerte el aprendizaje sobre los hábitos que nos hicieron evolucionar y que han sido olvidados. La Nutrición no es solo comida, pensar esto es erróneo.
Protege tus biorritmos
En estos programas y cursos, encontrarás las claves que necesitas para restaurar tu salud y alcanzar la longevidad. Es importante disfrutar del camino, aunque lo más importante aún es no vivir en la ignorancia. La ignorancia mata a la humanidad y le desconecta de su esencia.
Cada Curso y Programa, ha sido creado con una sola intención: ofrecerte el aprendizaje sobre los hábitos que nos hicieron evolucionar y que han sido olvidados. La Nutrición no es solo comida, pensar esto es erróneo.
